3月10日在青海省果洛藏族自治州玛多县境内拍摄的扎陵(ling)湖一角。初春时节，黄河源地区冰雪渐融。新华每日电讯记者张龙摄

顺流而下的黄河水

黄河之水天上来，奔流到海不复回。黄河的生命力，始于源头的每一滴清泉，终于入海口(kou)的每一片湿地。

骑着摩托、带(dai)着糌粑，三(san)江源国家(jia)公园(yuan)黄河源园(yuan)区生态(tai)管护员(yuan)西力穿(chuan)过晨雾，开(kai)始了(le)一天的巡护。

“现在扎陵(ling)湖、鄂陵(ling)湖还是冻住的，等到夏天，这(zhe)里会是一片湿地。夜(ye)晚映着月光，成片的湖泊像星星一样‘眨(zha)眼睛’。那是黄河源最美的样子。”西力说。

过去数十年，受自然变(bian)迁与人类(lei)活动影响，黄河源头曾(ceng)面临草场退化、湿地萎缩、水源涵养能力下降等困境，入海口(kou)也遭遇湿地碎(sui)片化、外来物种入侵、生物多样性减少等挑战，首尾生态(tai)的脆弱，直接牵动整(zheng)条黄河的生态(tai)命脉。

党的十八大以来，我(wo)国将黄河流域生态(tai)保(bao)护和(he)高质量发展上升为国家(jia)战略，把黄河源头与入海口(kou)作为生态(tai)保(bao)护的重中之重，高标准推进国家(jia)公园(yuan)建设，构筑起贯穿(chuan)黄河全域的生态(tai)安全屏(ping)障，改(gai)写了(le)母亲河的生态(tai)底色(se)。

在青海省玉树藏族自治州曲麻莱县、果洛藏族自治州玛多县境内，海拔超过4000米的三(san)江源国家(jia)公园(yuan)黄河源园(yuan)区静(jing)谧而美丽(li)，这(zhe)里是黄河的起点，约古宗列盆地的清泉、扎陵(ling)湖与鄂陵(ling)湖的碧波，共(gong)同汇聚成黄河最初的水流。

曾(ceng)经，过度放(fang)牧导致黄河源头部分区域草原(yuan)退化、湖泊数量减少，野生动物栖息地遭到挤(ji)压，生态(tai)系统一度亮起红灯。

10年来，三(san)江源国家(jia)公园(yuan)从试(shi)点到设立，黄河源保(bao)护按(an)下“加速键”。青海以体(ti)制机(ji)制创新破解“九龙治水”难题，对(dui)黄河源园(yuan)区实(shi)施最严(yan)格(ge)的生态(tai)保(bao)护制度，全面推行划区禁牧、轮牧休(xiu)牧、黑土滩综合治理、湿地修复、野生动物保(bao)护等一系列工(gong)程(cheng)，关停园(yuan)区内所有违规生产经营项(xiang)目，全力守护源头活水。当(dang)地建立“天空地一体(ti)化”生态(tai)监测体(ti)系，布设监测站点、红外相机(ji)，实(shi)时监控水源、草场、野生动物动态(tai)，组建专职(zhi)生态(tai)管护队伍，实(shi)现源头生态(tai)全域化、精细化管护。

如今的黄河源头，千(qian)湖美景重现人间，玛多县汇水面积1000平方米以上湖泊数量，从早年的4077个恢复增长至5800余个，湿地面积持续扩大。黄河青海段(duan)出境水质稳定保(bao)持在Ⅱ类(lei)及以上，草场植被覆(fu)盖度得到提升，随处可见野生动物悠然漫步的画面，“中华水塔”愈(yu)发坚固。

万(wan)里奔涌之后，黄河在山东省东营市入海。黄河口(kou)生态(tai)好坏，直接关系黄河入海流路稳定、湿地生态(tai)系统健康与沿(yan)海生态(tai)安全。

过去，黄河口(kou)湿地面临多重生态(tai)压力。由(you)于大部分地区成陆时间短，常面临泥沙(sha)淤积、潮(chao)水顶托、土地盐碱化等问题，生态(tai)环境非常脆弱。

为守住黄河入海最后一道生态(tai)关口(kou)，山东东营以黄河口(kou)国家(jia)公园(yuan)创建为核心(xin)抓(zhua)手，统筹推进黄河三(san)角洲(zhou)湿地生态(tai)保(bao)护修复和(he)生物多样性提升，持续推进的生态(tai)补水工(gong)程(cheng)，为黄河口(kou)湿地输送“生命之水”，淡水沼泽面积近年来增加了(le)7.4万(wan)亩(mu)，湿地生态(tai)自我(wo)调节能力持续改(gai)善。

“过去几年，这(zhe)里经历(li)了(le)渐进式(shi)的植被演变(bian)，光板地逐渐长出了(le)盐地碱蓬，长出芦苇，再(zai)长出柽柳。一过立春，这(zhe)里的植被就开(kai)始复苏了(le)，再(zai)过一两个月，这(zhe)里将一片葱茏(long)。”山东黄河三(san)角洲(zhou)国家(jia)级自然保(bao)护区高级工(gong)程(cheng)师(shi)张希涛(tao)说。

如今的黄河入海口(kou)，湿地铺展如画，候鸟翩跹起舞，大河之洲(zhou)生机(ji)盎然。保(bao)护区鸟类(lei)种类(lei)增至376种，数百(bai)万(wan)候鸟在此迁徙越冬，东方白鹳、黑嘴鸥、丹顶鹤等珍稀鸟类(lei)种群持续壮大，江豚、斑海豹等水生生物频繁现身，一幅万(wan)物共(gong)生的生态(tai)美景在黄河口(kou)徐徐铺展。

山东利津黄河河务局(ju)王庄管理段(duan)段(duan)长殷和(he)亮已经在黄河一线工(gong)作了(le)近20年。他告诉记者，近年来，黄河口(kou)生态(tai)环境改(gai)善显著，“鸟浪”景观吸引不少游客(ke)前来参观，水清岸美成为黄河口(kou)的新名片。

一源一尾，遥相呼应；一守一护，一脉相承。

黄河源头筑牢水源涵养根基(ji)，黄河入海口(kou)守住湿地生态(tai)关口(kou)，顺流而下的黄河水，一路见证了(le)首尾两端生态(tai)保(bao)护的显著成效。

“每一项(xiang)举措都不是孤立行动，而是嵌入‘山水林田湖草沙(sha)’系统中的有机(ji)环节。全链条、全流域、全要素的协同施治，让黄河流域生态(tai)保(bao)护和(he)高质量发展成果看得见、摸(mo)得着。”东营职(zhi)业学(xue)院副教授、山东省生态(tai)学(xue)会会员(yuan)于娓娉(pin)说。

安澜为诺的黄河人

如今的黄河，源头千(qian)湖竞秀、水草丰美，尾闾(lv)湿地葱郁、万(wan)鸟翔集……黄河安澜愿景成真的背后，是一个个默默坚守的身影、一句句铿锵坚定的承诺。

在黄河源头，几代牧民的自发守护，筑牢了(le)民间生态(tai)保(bao)护的第一道防线，“黄河源头第一家(jia)”各求一家(jia)三(san)代的坚守，便是最鲜活的缩影。

玉树州曲麻莱县麻多乡郭洋村牧民各求，居所紧邻黄河正(zheng)源约古宗列曲，一家(jia)三(san)代扎根高原(yuan)数十载，默默守护源头活水。

早年受气(qi)候变(bian)化与过度放(fang)牧影响，源头草场退化、湿地萎缩，生态(tai)环境承压，各求看在眼里、急在心(xin)上。随着三(san)江源国家(jia)公园(yuan)建设推进，他主动响应禁牧减畜政策，全力配合生态(tai)休(xiu)养生息，同时受聘成为国家(jia)公园(yuan)专职(zhi)生态(tai)管护员(yuan)，扛起巡护源头、监测水质、保(bao)护草场、劝阻违规行为的职(zhi)责(ze)。

如今，海拔4600米的源头区域实(shi)现5G信(xin)号覆(fu)盖，“江源之窗”远程(cheng)观测系统投用(yong)，各求的守护方式(shi)更加高效，收入也更加稳定，归(gui)属感与使(shi)命感愈(yu)发强烈。

“父母临终前叮嘱我(wo)们五姐弟(di)，一定要守好黄河，她养活了(le)无数人。这(zhe)几年草场越来越茂密，垃圾变(bian)少，河水始终甘甜清澈，能守在黄河源头，我(wo)觉得无比光荣。”各求说。

守望黄河的故事从源头一直讲到入海口(kou)。

“这(zhe)里是鸟儿的家(jia)，也是我(wo)的第二个家(jia)。”山东黄河三(san)角洲(zhou)国家(jia)级自然保(bao)护区是370余种、600多万(wan)只鸟儿的乐园(yuan)，保(bao)护区生态(tai)监测中心(xin)副主任赵亚杰时常带(dai)着摄像机(ji)、望远镜和(he)三(san)脚架等设备(bei)，在野外和(he)同事进行鸟类(lei)观测与调查。

11年间，赵亚杰穿(chuan)坏了(le)无数双胶鞋，蹚过了(le)数不清的泥泞，默默守护南来北往的鸟儿，以监测数据标示生物变(bian)化规律(lu)，用(yong)科研成果服务国家(jia)黄河战略，见证着黄河口(kou)生态(tai)的变(bian)迁。

回望与黄河三(san)角洲(zhou)朝(chao)夕相处的日子，赵亚杰最珍视的是那本泛黄的监测日志：2014年记录到鸟类(lei)367种，2025年已达374种；东方白鹳繁殖幼鸟数从109只增至526只；黑嘴鸥繁殖种群从3600只增加到9372只。

大河奔流，生生不息。赵亚杰的望远镜中，新生的湿地正(zheng)孕育着又一代候鸟。正(zheng)是一个个像赵亚杰这(zhe)样扎根一线、默默奉献(xian)的守护者，筑起了(le)黄河生态(tai)保(bao)护的坚实(shi)屏(ping)障。

春意(yi)渐浓，黄河口(kou)居民尹胜辉望着渐绿的河岸，计划着开(kai)展新一期的黄河岸边春日环保(bao)课堂。8年前，他创建了(le)东营市幸福里生态(tai)环保(bao)志愿服务队。现在，志愿者队伍已从13人增长到3860人，成为守护黄河口(kou)的一支常态(tai)化志愿力量。

“我(wo)们定期开(kai)展巡河净滩、水质观测、环保(bao)宣教等活动。保(bao)护黄河生态(tai)有什么需要，我(wo)们就做(zuo)什么。”尹胜辉说，近年来，群众的爱河护河意(yi)识(shi)不断提升。“志愿活动信(xin)息一发布，甚(shen)至不需要什么宣传动员(yuan)，大家(jia)抢着报名，几小时就报满了(le)。”

黄河岸边长大的尹胜辉，对(dui)母亲河有很深(shen)的感情。“黄河是东营的根，守护黄河就是守护我(wo)们的家(jia)园(yuan)。我(wo)想带(dai)着更多人用(yong)实(shi)际行动爱护黄河，让这(zhe)条大河永远清澈美丽(li)，把绿色(se)留(liu)给后代。”

从源头到尾闾(lv)，从个体(ti)到群体(ti)，黄河首尾群众的自发守护，目标一致、行动同步、情感共(gong)鸣，彰显全民护河的高度共(gong)识(shi)。

守望相助的黄河情

黄河水顺流而下势不可当(dang)，而跨越万(wan)里的帮扶力量却在逆(ni)流而上。自2010年起，山东省对(dui)口(kou)支援青海省海北藏族自治州，16年来，山东先后选派(pai)227名援青干部人才和(he)2052名教育、医(yi)疗(liao)、农牧等领域的柔性技术人才，来到雪域高原(yuan)参加对(dui)口(kou)支援。

青海省海北藏族自治州第一高级中学(xue)校长徐帮利是山东第六(liu)批援青团队中的一员(yuan)。2025年8月，徐帮利与山东临沂、聊城两地的共(gong)10名教师(shi)扎根海北一中，开(kai)启为期3年的组团式(shi)支援。

老师(shi)们说，初到高原(yuan)，胸闷、口(kou)干、彻夜(ye)难眠的高原(yuan)反应成了(le)日常，备(bei)课到深(shen)夜(ye)时，缺氧带(dai)来的头疼总一阵阵袭来，但比身体(ti)不适更揪心(xin)的，是课堂上孩子们的眼神(shen)。

这(zhe)所当(dang)地的“托底”学(xue)校，学(xue)生基(ji)础薄弱，有的孩子连最基(ji)础的计算都卡壳，学(xue)业的挫败感让个别孩子低着头说“不想学(xue)了(le)”。

每当(dang)有孩子提出退学(xue)申请，徐帮利总感觉心(xin)里又酸又愧，忍不住轻声劝留(liu)，总想着“再(zai)拉孩子一把”。

为了(le)留(liu)住课堂上的每一个孩子，他和(he)老师(shi)们果断调整(zheng)教学(xue)模式(shi)，从基(ji)础运算开(kai)始，陪着孩子们每天中午加练；徐帮利自己则利用(yong)晚自习的时间，每周为基(ji)础薄弱的孩子讲授数学(xue)课，看着孩子们从低头沉(chen)默到主动举手，他觉得所有辛苦都值得。

援青的日子里，徐帮利扛起学(xue)校教学(xue)、教研、结对(dui)帮扶的重任，心(xin)底却藏着对(dui)远方的牵挂：80多岁的父亲身体(ti)欠佳，三(san)年级的小女儿靠爱人独(du)自照(zhao)料(liao)……

“总得有人来做(zuo)这(zhe)件事。”徐帮利形容自己只是援青工(gong)作中的一颗小小的螺丝钉，“高原(yuan)的风再(zai)烈，也吹不散托举孩子未来的初心(xin)。”

一张蓝(lan)图绘(hui)到底，一茬接着一茬干。在产业帮扶领域，2017年起，山东援青团队持续发力，依托海北州门源回族自治县生态(tai)优势，投入4750万(wan)元援建资(zi)金(jin)叠加配套资(zi)金(jin)，建成现代化冷水鱼繁育基(ji)地，让偏居高原(yuan)的门源县跃升为全国鲑鳟(zun)鱼苗重要供应地，为当(dang)地13个村集体(ti)累计增收260万(wan)元。门源县泉口(kou)镇旱台村村民张九莲说：“基(ji)地建成后我(wo)来到这(zhe)里打工(gong)，最实(shi)在的感受就是不用(yong)出远门，在家(jia)门口(kou)就能挣钱，每个月有稳定收入，家(jia)庭年收入翻了(le)一番还多。”

长期在青海工(gong)作，不少援青干部皮肤黑了(le)、头发白了(le)，身上也开(kai)始有了(le)酥(su)油味，“像是地地道道的高原(yuan)人了(le)”。

“一方支援，双向(xiang)成长。”山东省援青干部管理组党委(wei)副书记、海北州委(wei)组织部副部长刘则东说，山东援青架起了(le)两省互(hu)学(xue)互(hu)鉴的桥梁，海北州先后选派(pai)32名党政干部、184名专业技术人员(yuan)赴山东挂职(zhi)，在产业发展、民生服务、社会治理等方面积累经验，结合海北州实(shi)际推动学(xue)习成果高效转化，同时，海北州干部群众坚韧不拔、艰苦奋斗(dou)的宝贵精神(shen)，也通过交往交流交融传递给山东干部人才，成为齐鲁大地干事创业的鲜活动力，促(cu)进山东各项(xiang)工(gong)作开(kai)展，鲁青两省在对(dui)口(kou)支援中实(shi)现了(le)人才共(gong)育、经验互(hu)鉴、发展共(gong)赢(ying)。

山海相望，鲁青情深(shen)。从黄渤海之滨到金(jin)银滩草原(yuan)，虽远隔万(wan)水千(qian)山，九曲黄河却如一条情感纽带(dai)，将山东与青海紧紧相连。

在黄河源园(yuan)区尕日塘区域，沉(chen)寂千(qian)年的秦代刻石(shi)重见天日，石(shi)刻文字印证了(le)黄河流域自古以来便是中华民族共(gong)同生活繁衍(yan)的家(jia)园(yuan)，承载着黄河文明的悠久根脉，是连接黄河上下游、贯穿(chuan)古今的文化符号。

黄河文化延(yan)绵不绝，生生不息。2025年11月，作为“山海相约·鲁青同行”双向(xiang)文化交流活动重要内容，青海省海北州民族歌舞团大型原(yuan)创舞剧《金(jin)银滩·金(jin)银花开(kai)》在山东省济南市历(li)山剧院成功首演。

剧目取材(cai)于真实(shi)历(li)史，讲述了(le)海北州金(jin)银滩牧民为支持国防事业舍家(jia)迁徙的故事。“演出在济南等地引发干部群众强烈反响，剧目在彰显家(jia)国情怀与奉献(xian)精神(shen)的同时，也让黄河源头的人文底蕴与精神(shen)内核扎根齐鲁大地。”山东援青干部、海北州文体(ti)旅游广电局(ju)副局(ju)长李(li)磊说。

黄河入海永续奔腾，鲁青情谊仍在续写。随着黄河流域生态(tai)保(bao)护和(he)高质量发展战略深(shen)入推进，青鲁两地干部表示，将继(ji)续同心(xin)协力、携手共(gong)进，以更严(yan)格(ge)的保(bao)护、更科学(xue)的治理、更深(shen)厚的情怀，守护好母亲河的源头与尾闾(lv)，让万(wan)里黄河永葆生机(ji)、永远清澈。