从而达到不过度静，也不过度累的动静平衡状态。

2 消磨学习(xi)能量

如果你想(xiang)让孩子成绩优异(yi)，最好不要一直强迫他学习(xi)。

你越用力，越强调(diao)学习(xi)的重要性，越容易给孩子制造(zao)一种紧迫感，让他们(men)害怕学习(xi)。消磨学习(xi)的能量，丧失对学习(xi)的兴趣。

与(yu)其一遍又一遍地重复学习(xi)的意义，不如在(zai)真(zhen)实生活中展现学习(xi)的好处，并辅以夸奖和赞(zan)扬。

比如，让孩子在(zai)行动中知(zhi)道，学习(xi)能够锻炼逻辑、培养思维、实现人生理想(xiang)等等。

正面信息传递越多，越及时，孩子才能激发愉(yu)悦的学习(xi)情绪，对学习(xi)充(chong)满热情和能量。

3 耗尽情绪能量

其实，不论是孩子还是成年人，长期被负面情绪包围，都会忍不住想(xiang)逃。

听过一句话：“人与(yu)人之间的情绪状态是可以传染的。”

如果一个家庭里，总是发生这几种行为：

• 经(jing)常(chang)因为小事责备孩子，埋怨孩子；

经(jing)常(chang)因为小事责备孩子，埋怨孩子；

• 夫妻间总因孩子吵架，让孩子左右为难；

夫妻间总因孩子吵架，让孩子左右为难；

• 经(jing)常(chang)抱(bao)怨生活，指责生活不公(gong)，命运坎(kan)坷。

经(jing)常(chang)抱(bao)怨生活，指责生活不公(gong)，命运坎(kan)坷。

你再(zai)去(qu)观察这个家庭里的孩子，一定会有下面这几类(lei)反(fan)应：

要么特别懂事，从不要求父母(mu)，怕给身边人添麻(ma)烦；要么特别敏感，别人一句重话就会想(xiang)很(hen)久，小心翼翼；要么习(xi)惯讨(tao)好所有人，努力让父母(mu)开心才有安全感。

而这，正是那些未被觉察的情绪黑洞带(dai)来的影响(xiang)。它(ta)们(men)在(zai)一点点蚕食着孩子的情绪能量，隐秘地剥夺孩子鲜活的生命力。

人与(yu)人的能量会相互影响(xiang)和转(zhuan)化，而负能量转(zhuan)化的效率往往更高。所以，想(xiang)给父母(mu)们(men)提一个真(zhen)诚的建议：

为人父母(mu)，不要过多增加孩子的“隐形情绪消耗”，要去(qu)做有力量的父母(mu)。因为本该(gai)无(wu)忧无(wu)虑长大的孩子，还没有完全学会处理情绪。

父母(mu)把(ba)自己的负能量过多传递给孩子，不仅无(wu)济于事，还会让负能量变(bian)成双倍。

4 掏空(kong)心理能量

你有没有遇到过这样的孩子：

特别容易累，明明是年轻人，却没有孩子的青(qing)春(chun)朝(chao)气(qi)；

无(wu)欲无(wu)求，对任何事都提不起劲；

不爱说话、不爱社交，喜欢自己窝在(zai)一个地方玩。

他们(men)身体虚弱、精力不足，心气(qi)不足。在(zai)生活中总是处于低能量，一动就累。

说到这里，你可能会好奇，孩子小小年纪也会心理能量不足吗？

如果孩子长期生活在(zai)不敢、不能、不会、不被允许成长的环(huan)境中，他会逐渐变(bian)得脆弱和无(wu)能，心理能量也很(hen)难获(huo)得滋养和提升。

孩子心理能量的提升有两种方式：一是父母(mu)给予大量的爱；二是让孩子在(zai)“解决问题”中得到自我(wo)认(ren)可和满足。

父母(mu)应该(gai)带(dai)着爱、祝福、信任养孩子。因为父母(mu)的爱，是为孩子兜底的心理能量。

亲爱的你

晚安