猝死前，身体味收回预警 万万别大意

猝死虽起病急骤，危害巨大，但并非不可防控。研(yan)讨显示，81.3%的猝死者在事发前1周出(chu)现(xian)过(guo)预警症状。一旦出(chu)现(xian)以下(xia)症状，多是猝死的预警，万万别大意！

近期频(pin)繁出(chu)现(xian)胸闷

如近期反复出(chu)现(xian)活动后胸闷，苏息一段时间后可缓解(jie)，多是冠(guan)心病的典范症状。此时，冠(guan)状动脉内的粥样硬化斑块(kuai)还不稳定，随时大概破裂，进而构成(cheng)梗塞，引(yin)起急性心肌梗死，引(yin)发猝死。

频(pin)繁心慌

心慌通(tong)常(chang)是心率加快(kuai)的主观感受，不规律出(chu)现(xian)心率加快(kuai)最多见的原因是快(kuai)速性心律失常(chang)。多数心律失常(chang)不会激发猝死，但如果频(pin)繁产生室性心律失常(chang)，则有大概发展成(cheng)室颤，若不能及时抢救(jiu)，数分钟之内就可导致殒命。

持(chi)续的心动过(guo)缓

持(chi)续并伴有症状的心动过(guo)缓也(ye)多是导致猝死的原因。如三度(du)房室传导停滞、病态窦房结综合征等都有潜在的猝死风(feng)险。

不明原因的晕厥

晕厥是因各种原因导致一过(guo)性脑供血不敷引(yin)起的意识妨碍，是猝死的紧张前兆。常(chang)见的心源性晕厥包含窦房结疾病、房室传导停滞、迷走神经张力太高等。因此，出(chu)现(xian)不明原因晕厥应提高鉴(jian)戒，尽快(kuai)查明原因。

无缘无故感到(dao)疲(pi)倦

排除剧烈活动、缺少睡眠或生病等因素，若出(chu)现(xian)不明原因的长时间疲(pi)劳、乏力，并伴有胸闷、水肿等，应鉴(jian)戒心肌病或心肌炎的大概。病毒性心肌炎多见于(yu)年青人，通(tong)常(chang)在伤风(feng)1~2周后出(chu)现(xian)疲(pi)倦、胸闷、乏力等症状，急性重症心肌炎易引(yin)起急性心衰或严峻心律失常(chang)，乃至产生猝死。

不明原因的胸痛

冠(guan)心病、主动脉夹(jia)层、急性肺栓(shuan)塞等都大概引(yin)起胸痛，均有引(yin)发猝死的风(feng)险。如果不明原因地出(chu)现(xian)胸痛症状，应及时到(dao)医院救(jiu)治，明白胸痛原因。

面前发黑或肢体麻木

脑卒(zu)中也(ye)是引(yin)起猝死的紧张原因，尤其是高血压、冠(guan)心病或心房抖动患者。有些脑卒(zu)中早期只有轻微症状，患者其实不在意，如迅速希望，大概激发猝死。因此，一旦有面前发黑、肢体麻木等脑卒(zu)中的表现(xian)，应立刻(ke)到(dao)医院救(jiu)治。

大汗淋漓

部分疾病发作(zuo)前，如心肌梗死、低(di)血糖等，身体某(mou)些部位如颈、后背、头皮(pi)、手心或脚掌等会大量出(chu)汗。此时，应提高鉴(jian)戒，当心猝死产生。

一旦有人产生猝死

身边人要做(zuo)到(dao)四个“尽早”

猝死的黄金救(jiu)援(yuan)时间一般在猝死产生后4~6分钟，若6分钟内不能获得及时抢救(jiu)，脑细胞就会出(chu)现(xian)不可逆转的损(sun)伤。一旦有人产生猝死，身边人要做(zuo)到(dao)四个“尽早”：

尽早呼救(jiu)，拨打抢救(jiu)德律风(feng)，搜(sou)检患者意识、心跳(tiao)和(he)呼吸。

尽早心肺复苏，若患者没(mei)故意识、心跳(tiao)和(he)呼吸，要及时进行心肺复苏。

尽早除颤，大多数大众(zhong)场所已配备自动体外除颤器（AED），要在进行心肺复苏的同(tong)时寻求他人赞助，尽早取到(dao)AED进行电除颤。

尽早进行高级生命支持(chi)，待专业医护职员赶到(dao)现(xian)场，对心肺复苏成(cheng)功的患者进行进一步治疗。